Litteratur
Nedenfor nogle titler på bøger, som kommer med gode bud på, hvordan man kan lindre og håndtere smerter ved hjælp af forskellige øvelser og teknikker.
![]() |
Træk vejret, mere ro og overskud af Stig Åvall Severinsen. |
![]() |
Heal pelvic pain. En e-bog, af Amy Stein m.fl., 2009. |
![]() |
A Headache in the Pelvis, New Understanding and Treatment for Chronic Pelvic Pain Syndromes af David Wise & Rodney Anderson, flere udgaver 2021. (ISBN 9781524762049 (ISBN10: 1524762040)). Gennemgang af forskellige smerteformer i bækkenet. Giver gode hints til, hvad man kan gøre for at mindske smerter (og relateret stress). Kan købes på Amazon eller Goodreads |
Senest opdateret 17. februar 2023